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营养健康
072014-01 孕妈补血的注意事 项
帮你选择最佳的补 血食物补血效果最好的食物是动物性食物,特别是动物的肝脏、动物的血液、动物的红色肌肉及动物的红色骨髓。这些动物性食物中铁的含量高,并且这种铁以有机铁的形式存在,是一种消化…
072014-01 妈妈的营养对宝宝 有多重要
其实这个问题每个 准妈妈都知道,怀孕时妈妈的营养对宝宝来说太重要了。在妈妈体内10个月的时间里,从 一个肉眼看不见的受精卵生长发育成为一个体重为3~3.5千克的宝宝,那得 需要多少营养素呀!这些营养…
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